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孩子5岁还尿床?教你解决办法

www.wfradio.com.cn2020-03-16

原来的标题:5岁的孩子还尿床吗?孩子们尿床是很常见的,即使他们在白天接受了良好的如厕训练。让我们来谈谈你可以采取哪些措施来帮助孩子克服尿床问题,提高他们的生活质量。

事实上,20%的5岁儿童晚上尿床。不仅仅是5岁以下的孩子,一些年龄较大的孩子晚上可能无法保持床的干燥。尽管更小的孩子最有可能尿床,但是5%的10岁孩子仍然有这个问题。

1。承认尿床:当你教你的孩子如何使用厕所时,他们也在学习膀胱训练机制。夜间膀胱训练更具挑战性。不是所有的孩子都能在睡觉的时候憋住尿,或者在需要上厕所的时候醒来。

就像白天训练便盆的成功程度随着年龄的增长而略有不同一样,晚上与尿失禁或尿床的斗争也是如此。一些孩子的膀胱比同龄的其他孩子小,这可能使他们更难训练。

2。睡觉前不要喝水

虽然孩子们可能习惯在睡觉前喝一杯牛奶或水,但这可能会导致尿床。睡觉前一小时不喝水可以预防事故。你可以提醒你的孩子睡觉前去洗手间。

确保你的孩子早上和下午摄入大部分液体,晚餐摄入少量水。不要让孩子们在晚上吃零食和甜点,因为孩子们在吃了更多的食物后会感到口渴。

3。膀胱训练:膀胱训练是一个允许孩子在固定时间上厕所的过程,即使他们认为他们不需要上厕所。这种一致性有助于刺激膀胱训练和膀胱控制。

白天小便失禁通常发生在孩子醒着的时候,而晚上尿床训练要求你每天晚上叫醒孩子一到两次,让他去洗手间。

4。考虑设置尿床报警器

如果几个月后膀胱训练不能改善尿床,你可以考虑使用尿床报警器。这些特殊类型的报警器是为了检测尿液的存在而设计的,这样孩子们就可以在尿床前醒来去上厕所。

如果孩子开始尿床,闹钟会发出很大的声音来叫醒他们。一旦孩子们习惯了这一过程,他们可能会在没有任何警告的情况下起床使用厕所,因为警告有助于训练大脑实现他们排尿和相应醒来的愿望。

5。尿床是儿童常见的问题,但并非所有病例都能自行解决。如果孩子超过5岁或者每天晚上尿床,你应该和儿科医生讨论这个问题。虽然不常见,但这可能表明存在潜在的医疗问题。类似的情况如下:

突然开始小便更频繁;

尿失禁在白天开始;

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尿中有血;

睡觉时打鼾;

表现出焦虑等症状。

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